Beckenboden in Balance

Ingrid Lipps
Beginn: Montag, 11.06.2012, 08:45-09:30 Uhr (Termine: 11.06./18.06./25.06./02.07./09.07./16.07./)
Musikschule, Ballettraum, Altensteig
Gebühr: Euro 18.50

Beckenboden in Balance Wie ein geheimnisvoller Schatz verborgen, im Inneren des Beckenbodens liegt eine Muskelgruppe, die vielen von uns immer noch unbekannt ist. Eine Beckenbodenschwäche kann z.B. durch schwere körperliche Arbeit, Übergewicht, Schwangerschaft und Geburt oder Operationen entstehen. Sie wollen einer Beckenbodenschwäche vorbeugen oder bei Beschwerden aktiv werden? Durch gezielte Übungen, bei denen die Muskulatur aktiviert, ausbalanciert und entspannt wird, haben Sie auch bei Gesprächen und Infos in der Gruppe die Möglichkeit, den Beckenboden aktiv und lebendig zu halten und das Erlernte im Alltag umzusetzen. Bitte Gymnastik- oder Isomatte mitbringen. Altensteig 200881k.2 Musikschule, Ballettraum Ingrid Lipps Mo, 11.06.2012, 08:45-09:30, 6x 18,50 EUR (ab 8 TN) Detailinfos zur Unterrichtsstätte Anmelden für Kurs Nr. 200881k Widerrufsbelehrung Zurück in die Übersicht

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