Hatha-Yoga
Sibylle Hofmann-QuintBeginn: Dienstag, 20.03.2012, 18:30-20:00 Uhr (Termine: 20.03./27.03./17.04./24.04./08.05./15.05./22.05./12.06./19.06./26.06./)
Kindergarten, Niedenbach 5, Rohrdorf
Gebühr: Euro 100.00
| Hatha-Yoga Hatha-Yoga ist eine bewährte und sanfte Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Yoga-Praxis besteht aus Körperhaltungen und Atemübungen, sowie Entspannungsphasen und Meditation. Yoga kann unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Weltanschauung praktiziert werden und hilft, den Alltag gelassener und entspannter anzu-gehen und körperlich und geistig beweglicher zu bleiben. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Gymnstikmatte o.Ä., kleines Kissen Rohrdorf 201254k.2 Kindergarten, Niedenbach 5, Oberer Raum Sibylle Hofmann-Quint Di, 20.03.2012, 18:30-20:00, 10x 100,00 EUR (ab 7 TN) |