Aquajogging
Walter HaselmaierBeginn: Samstag, 16.06.2012, 13:00-13:45 Uhr (Termine: 16.06./23.06./30.06./07.07./14.07./21.07./15.09./22.09./)
Freibad, Altensteig
Gebühr: Euro 21.00
| Aquajogging Aquajogging ist ein gelenkschonendes Herz- und Kreislauftraining. Das Training wird durch gezielte Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur abgerundet. Der Kurs findet im TIEFEN Wasser statt. Die Durchblutung wird angeregt; Kalorienverbrauch und Fettverbrennung werden angekurbelt. Bei Bluthochdruck bitte vorher unbedingt den Hausarzt befragen! Auftrieb-Gürtel stehen für die Teilnehmer zur Verfügung. Altensteig 201113k.9 Freibad Walter Haselmaier Sa, 16.06.2012, 13:00-13:45, 8x 21,00 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt für Schwimmbad |